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背中ニキビが治ってきた♪

このところ、ずっと悩んでいた背中ニキビ…

ちょっとずつあったかくなってきて、これから薄着になる季節なのにポツポツと毛先が当たるあたりにできてしまいました。

去年の雑誌をひっぱり出してきたり、ネットで情報を収集して対策。

どうやら保湿がうまくいっていないと背中ニキビができやすくなるみたい。

もともと乾燥肌のわたしは、しっかり保湿。お風呂ときもしっかりとシャンプーやコンディショナーを流すように意識しました。

その結果、2週間くらいがんばったら赤いポツポツも目立たなくなってずいぶんと治ってきましたよ。

ネットや雑誌で調べた情報だと、睡眠不足も影響するみたい。

このところ、お仕事も忙しくて睡眠不足だったからよくなかったのかも。

ここからが花粉の季節を超えて、暖かくなってきますね。

薄着になる季節ですから、このまましっかりとケアして綺麗な背中をキープしたいと思います。

やっぱり綺麗な肌は一朝一夕ではできませんね。

美魔女さんたちを目指して精進してきたいと思います!

 

原因はなに!?背中ニキビの効果的な7つの対策

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